Klienci, którzy zgłaszają się na terapię mogą mieć różną motywację.
Do najczęstszych powodów, dla których klienci sięgają po kontakt terapeutyczny należą:
– chęć lepszego poznania siebie – odpowiedzenia sobie na pytanie kim jestem, jakie są moje mocne strony, ale też jakie mam słabości; gdzie chcę zmierzać; jak chcę żyć; gdzie chcę być za 2, 5 czy 10 lat?
– potrzeba wzmocnienia poczucia własnej wartości i samoakceptacji
– zmaganie się z trudnościami w życiu zawodowym – strata pracy, konflikt z szefem, poczucie niedopasowania w pracy, wypalenie zawodowe, chęć zmiany zawodu
– problemy w relacjach z bliskimi osobami i chęć ich poprawy – kłótnie z partnerem, które wciąż się powtarzają; niemożność znalezienia partnera; zbytnie obciążenie trudami wychowawczymi, doświadczanie przemocy ze strony bliskich, rozpoznawanie u siebie zachowań agresywnych bądź autoagresywnych itp.
– poczucie osamotnienia
– spadek nastroju – przedłużające się okresy przygnębienia, smutku, poczucie braku sensu życia
– problemy ze snem
– częste odczuwanie niepokoju i lęku
– żałoba po stracie bliskiej osoby
– itp.
